Изучение вариабельности сердечного ритма на курсах массажа

Вариабельность сердечного ритма (ВСР) — ключевой показатель, отражающий состояние автономной нервной системы человека. Этот параметр помогает оценивать влияние различных воздействий на организм, включая техники массажа. Для изучения вариабельности сердечного ритма (ВСР) на курсах массажа используются методы, основанные на электрокардиографии (ЭКГ). Эти методы позволяют регистрировать точные временные интервалы между сердечными сокращениями. Анализ ВСР проводится с помощью временных и частотных показателей, которые отражают влияние вегетативной нервной системы на сердечный ритм. Результаты анализов могут демонстрировать, как массаж влияет на снижение стресса и улучшение сердечно-сосудистой функции.